こんばんは、ウォンバットロンです。 4月の後半は風邪と出張で2週間ほど全く走れていませんでした。 今年は厄年なだけあって、何かと体調を崩すことが多いですね:;(∩´﹏`∩);: そんなわけで、今週から走りを再開ししましたので、報告をいたします。 4/29 ジョ…

こんばんは、ウォンバットロンです。 今週は天気予報がころころ変わったり、仕事が忙しかったりで、なかなか計画通りに走ることができませんでした。 春先のこの季節は体調を崩しやすいので、注意して生活しなければいけませんね。 今週の練習メニューの報告…