マラソン未経験者がスパルタスロンを目指すブログ

その名の通り、マラソン未経験者がスパルタスロン(ギリシャで行われる246kmのマラソン)走破を目指すブログです。練習内容とか書いていきます。

練習メニュー

こんばんは、ウォンバットロンです。今週も引き続き足に違和感があったので、ランニングはやめ、エアロバイク中心に練習しました。土曜日に医者に行ったところ、やはりランナー膝とのことだったのでもう少し様子を見てみたいと思います。それでは、今週の…